إجهاد العين أثناء القيادة

نصائح لمنع إجهاد العين أثناء القيادة:

- لا تنسى أن تغمض عينك أثناء القيادة وفي حالة # عيون_تعب احيانا استخدم راحة اليد.

- تجنب النظر مباشرة إلى ضوء الأضواء القادمة من الاتجاه المعاكس.

- استخدم النظارات التي أوصى بها طبيبك لقيادتك ، حتى لو لم تكن مذكورة في رخصتك.

ارتدِ نظارة شمسية عادية عند القيادة بالرغم من ضوء الشمس القوي.

- إذا شعرت بالغثيان في السيارة ، فتجنب تثبيت نظرك على نقاط محددة واترك النظرة تنزلق على الأشياء دون انكماش وتحرك في الاتجاه العام للسيارة.

این مطلب را به اشتراک بگذارید